すーさんの日記　つぶやき！

にきびの治療方法は、にきびの症状によって変わります。


程度が軽いなら、にきびケアのローションやクリームを用いて
毛穴汚れをきれいな状態にします。


アクネ菌が繁殖しないよう皮膚の環境を整えることで、
にきびが進まないようにします。


にきびが気になる時は、
洗顔をまめにすることや食事の栄養バランスに注意することも必要です。


にきびの治療と並行して、
脂質の摂取量を調整すると対策効果が期待できます。


にきびの症状が進んでおり自己治癒が難しい場合は、
医療機関での治療が必要です。


内服薬でにきび菌を体の内側から追い出しながら、
抗生物質を含む薬を塗ります。


にきびの原因となるアクネ菌は、
皮膚環境によってはどんどん増えて肌にダメージを与えますので、
皮膚を殺菌してアクネ菌の増殖を抑えてにきびを防ぎます。


抗生物質の他に、ビタミンが処方される場合もあります。


ビタミンＢ２、Ｂ６は皮脂の分泌を整え、
代謝を活発にするといます。


ビタミンＣは免疫力や抗酸化力を高めるためです。


にきびの炎症の程度が進むと、
免疫や代謝自体が低下することにもなります。

この場合、新たな細胞を生成する機能を向上させることで、
みずみずしい肌を再生させるよう肌に働きかけることが大事です。


ケミカルピーリングという方法で、
皮膚にこびりついたままの古い角質層や毛穴の目詰まりを取り除く方法もあります。


スキンケアのために行うという人もいるようです。


にきびを悪化させると、短期間では治療ができないこともあります。


気長に治療をするつもりで、焦らずに取り組むことがポイントになります。